中央デイサービスほのぼのでは、岡崎ごまんぞく体操を実施しています。

岡崎ごまんぞく体操は、おもりを使った筋力体操で、歩く筋力や立ち座りの時に使う筋力などを鍛えます。

「１，２，３，４…」掛け声に合わせて、元気に体操がんばります！