南部地域福祉センターでは、シルバーカレッジとして、バランスボールインストラクターの松井裕子様をお招きし「シニア向けバランスボールエクササイズ」を行いました。

受講されたかたからは「楽しく身体を動かせました」「また、参加したい」との声がありました。

みなさん、楽しく健康づくりができたようです。