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北部地域福祉センター ふくろう学園修了しました

11月30日(金)9月から始まりました「ふくろう学園」が修了しました。

全6回に渡って「体を動かし健康に」をテーマで行われたふくろう学園の最後は、自宅でできるマッサージを教わりました。

今までしっかり体の動かし方を学び、今回でメンテナンスの方法を学ぶことができました。

その後、全体の写真撮影、修了証の贈呈を行い、ふくろう学園は閉校いたしました。

是非学んだことを継続して実践し、いつまでもお元気でいてください。

参加者の皆さま、お疲れ様でした。

 

 

 

 

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