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養護老人ホーム 岡崎ごまんぞく体操を行っています

施設で健康維持のため、日課でラジオ体操や散歩などを行っています。ただ、毎日のことなので入所者のかたも意識が薄れてきていました。

そこで新たに「岡崎ごまんぞく体操」を取り入れ、週に1回40分体操を行っています。身体を動かしリラックスしながらの筋力トレーニングは楽しいようで、皆さま多くご参加いただいています。

 

健康体操

 

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